Egal ob beim Ausgehen, beim Joggen, Spazieren oder Einkaufen. Sobald es dunkel wird, werden viele von uns unsicher, wenn wir alleine auf den Straßen unterwegs sind.
Hier sind ein paar Safety Tipps für den Alltag, mit denen du dich sicherer fühlen kannst.
Wenn du vorhast, einen Selbstverteidigungskurs zu machen, dir aber noch nicht sicher bist, wie, wo und was, dann schau doch bei unserem neuesten Video zum Thema Selbstverteidigung vorbei.
